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比赛开始,黄奕森控球,他迅速观察队友的跑位。看到李雪松在右侧空切,他一个精准的传球,李雪松接球后,干拔跳投,球应声入网。
“漂亮!”王子健高喊。
对方进攻,张俊峰在内线展现了他的防守能力,一个干净利落的盖帽,直接将球拍给了何进。何进迅速传给黄奕森,后者带球快速推进。
王子健在左翼快速跟进,黄奕森一个不看人传球,球准确地到了王子健手中。他面对防守,虚晃一枪,突破上篮得分。
短短几分钟,大家就展现出了不错的默契。
休息时,五人坐在场边,气喘吁吁地喝着水。
“感觉不错啊,配合得还挺顺。”李雪松擦了擦汗,笑着说道。
“是啊,不过还需要加强。”张俊峰沉稳地回应。
“大家有什么建议吗?”黄奕森问道。
何进思索了一下:“我觉得内外线的衔接还需要更流畅,我们内线可以多给外线做掩护。”
王子健点头:“没错,防守端也需要加强协防,特别是对方的快攻。”
“好,那我们接下来就针对这些问题进行训练。”黄奕森总结道。
这时,一位身材高大的教练走了过来,面带微笑:“你们就是A队的吧?我是你们的陈教练。”
“陈教练好!”众人连忙站起身。
“刚才看了你们的表现,不错。不过还需要更多的磨合。”陈教练说道,“接下来的时间里,我们会一起努力,争取在比赛中取得好成绩。”
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“是!”大家异口同声。
接下来的几天,A队在陈教练的带领下,展开了紧张而有序的训练。
清晨六点,天色微亮,训练馆内已经响起了篮球撞击地面的声音。A队的五人正在进行体能训练,绕场跑、折返跑、负重深蹲,每个人都全力以赴。
“再坚持一圈!”陈教练在一旁鼓励。
黄奕森感受着心跳的节奏,汗水湿透了衣服,但他没有一丝懈怠。他知道,这是提高体能和意志力的关键时刻。
训练间隙,大家坐在场边休息。
“真累啊,不过感觉身体状态越来越好了。”王子健大口喘着气。
“是啊,陈教练的训练量真不是一般的大。”李雪松揉了揉酸痛的腿。
“苦尽甘来,只有付出才能有收获。”张俊峰淡淡地说道。
何进喝了一口水,憨厚地笑了笑:“没错,坚持就是胜利。”
下午的战术训练,陈教练重点讲解了团队配合和战术执行。
“篮球是一项团队运动,个人能力再强,也需要团队的支持。”陈教练在战术板上画着,“黄奕森,你作为控卫,要学会阅读比赛,合理分配球权。”
“明白,教练。”黄奕森认真地回应。
“内线的张俊峰和何进,你们要加强挡拆配合,为外线创造机会。”
“是,教练。”
“李雪松和王子健,你们的速度和投篮都是优势,要充分利用。”
“明白!”
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