手机浏览器扫描二维码访问
第11章 火锅味（第1页）
宁萝摇摇头：“谢谢大叔。”
实际上她是想直接把人给杀了的，但是这些酒鬼毒虫，她又很嫌弃，所以耽搁了半天。
王爱军笑得很慈和：“那快回家去吧，这外面不安全。”
罗桂娟也抱着孩子将她上下仔细看了看，发现那白色的羽绒服一如既往地干净，就露出放心的身前来。
宁萝微喘着气，现在她可以跳四十分钟的健身操，虽然出汗，但不会像之前那样力竭，而且浑身上下都是热的。
跳完之后，她休息了几分钟，戴上了拳套，跟着教学视频，开始击打墙上的拳击墙靶。
那个视频叫作“女生拳击入门”，选择的是泰拳，在她看来，拳击这项活动，就是有氧和无氧的结合，有助于身体的整体提升。
但这些还要辅以拉伸、平衡训练、力量训练等，再加上拳击动作。
今天她只是刚开始，体验一下，找找拳击的感觉，从明天开始就是健身操加上各种训练，以此来提升体能。
接下来她喝了一口热茶，坐在烧着水的炉子边，将纸壳子包住一根大木头，然后固定在房间的一侧，又在上面钉了好多根或长或短的小木条。
这就是她准备用来练习藤蔓的打击力，以及灵活度的东西了，做了好几个，即使木头打坏了，，以后还可以用作燃料。
她站在另一侧的墙角，藤蔓远远甩过去，这个力道就不如之前还短的时候，但还是把那纸壳打出了一道痕。
紧接着另一根藤蔓跟上，照旧打在那木头上。
随即再绕过那些小木条，快速在中间绕来绕去，直到宁萝觉得十分疲劳才停下来。
她不会练到筋疲力竭，习惯性留有一点精力，来应对突发状况。
她可不要像陆佑天那样，完全没有防备，然后被杀死。
这些做完，就已经是凌晨了，她用热水洗了澡，剩下的用来冲厕所，才安心躺在床上沉沉睡去。
而在二楼，罗桂娟抱着孩子躺在床上，用体温把被窝给弄暖和：“爱军，你今天那样太冒险了，那姑娘是很不错，但你知道的......”
这栋楼里的人都知道他们杀了人，因此没人和他们来往，更有人等着通信恢复之后去报警。
到时候都不知道这孩子怎么办，他还这样惹人注目......
王爱军手指搓了搓：“没事的，你别怕。”
也许是他的表现太镇定，罗桂娟也没再说话了，孩子也睡着了。
王爱军在面前的锅里添了一块木头，旁边是被劈成长条的柜子，他看着在上面热着的水，缓缓说：“一切都会好的。”
一群生活在城市里的人，现在都被迫烧木头，平时点外卖不下厨房的人，为了一个面包大打出手。
先是暴雨，又是大雪，这样奇诡的天气，还有那电视剧里面才会出现的丧尸，王爱军觉得冥冥之中，要发生翻天覆地的变化。
有些人会在这变化中找到新的机遇，比如那个女孩。
今天帮助那个女孩，不是因为他心善。
而是因为那个女孩，看起来——太过从容了。
身上的衣服鞋子价值不菲，露出的双眼没有一点疲惫的迹象，和这里被关了这么多天的所有人，都不一样。
就好像这一切对她没有影响。
影视，从象牙山开始 御龟仙族 倒反天罡，你把病娇女财阀当替身 女尊之首辅养鱼手册 好孕尤物降落修真界，男主都疯了 覆潮之境 四合院：众禽越作死，嘎的越快 快穿之美人怜 丽丽动人不知处 卿卿凝成婚 折玉骨 四合院：为了棒梗你分手？分就分 长安牛马实录 史上第一县令 远征军，从收编溃兵开始称霸南洋 疯了吧，堂堂曲圣竟然在开民宿？ 凤星现，天下见 裴总一撒娇，顶流老婆遭不住 谋定三国之贾诩文和 直播之从香菇开始的科普
霸道专属
简介施雨竹目光呆滞地看着长腿帅哥光着的上半身好半晌，回过神来后伸手擦了擦嘴角根本不存在的口水，她是应该趁机把对方的上衣都脱光呢，还是就这么帮对方擦一下上身继续穿回去？看着对方像死猪一样躺着，本着便宜不占白不占的原则，这可是个好机会，她决定干脆一不做二不休，直接把上衣脱了，就这么干！施雨竹把毛巾放到了一边，俯下身把手穿过对方的脖子伸出另一只手就想要替对方脱衣服，可惜重心...
全球高武：横扫天骄榜
天赋榜财富榜强者榜穿越到这个任何事物都要用榜单来评个高低的奇怪世界，王野有点慌激活了无限打榜系统，王野有点小开心超越榜单名次可以获得无限奖励，王野更开心了若干年后，看着宇宙间所有榜单上唯有绝色佳人榜没有自己的名字，王野终于做出了一个违背祖宗的决定...
神秘佛眼
他是威震国际的武学宗师，武道神话，十步杀一人他是温文尔雅的古玩大家，赌石赏画，收藏富可敌国他是鼎鼎大名的玄门高手，能断风水，善察吉凶，让佛道两教共尊。他更是医道圣手，侦察之王，投资奇才他便是张均，因机缘巧合之下，得到佛陀眼珠舍利，从此遍阅世间美人，傲视天下！...
不妻而遇：第一大牌弃妇！
结婚五年结婚登记是她一个人，十月怀胎是她一个人，生产阵痛，疼得几次晕过去，醒来还是她一个人，战勋爵跟她说的第一句话是她回来了，我们离婚。离开，苏子诺只用了3分钟，连小包子都说我跟妈咪走了，你就当把我SHE墙上吧！所有补偿，战家一切，她都留下，包括她不自量力的眷恋。离婚三月战二，你能不能离我远一点？战二，我们已经离婚了，从我的房间出去！战二，别再靠近了，我会用针灸扎你半生不遂唔！！！战勋爵邪气而炙热老婆，我就知道你舍不得。...
最强祖宗养成
书海阁小说网免费提供作者铁匠大师的经典小说最强祖宗养成最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说帝族？圣地？禁土？我叶长生说在坐的各位都是垃圾！身为家族老祖宗，叶长生表示谁敢欺负我的子孙，老子就把你们的祖宗从坟里拉出来揍一顿，还要把骨灰都给扬了！...
将军大人非礼啦
站在云中郡的城楼之上，看着远处辽阔的草原，时铮顿时豪情万丈我时铮这辈子，疆场驰骋戎马一生，走过长安城未央宫的大染缸，漫步张掖酒泉敦煌的屠戮场，经历过朝代更迭的风云诡谲，并亲手将皇帝送上帝座，我时铮的一生，最是波澜壮阔，最是程袁悠悠飘过大哥，你说够了没有，大嫂让你回家带孩子。时铮...